Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Częstochowie przedstawia ofertę zajęć
aktywizujących częstochowskich Seniorów. W ramach programu, osoby 50+
w sposób aktywny mogą spędzić swój wolny czas na obiektach MOSiR.

Działania prowadzone na rzecz Seniorów w Częstochowie w roku 2011
- zajęcia gry w szachy, warcaby oraz brydża
- tutaj -
- wycieczka do Sandomierza oraz Kazimierza Dolnego
- tutaj -
- zajęcia "Choreoterapii"
- tutaj -
- Sportowa Olimpiada Seniorów Regionu Częstochowskiego
- tutaj -
- rajd do Ojcowa
- tutaj -
- zajęcia "Callaneticsu"
- tutaj -
- badania Mamognaficzne
- tutaj -

Zajęcia "Callanetics" - sala gimnastyczna na Pływalni Krytej
- poniedziałek
 godz. 11.10
- wtorek
 godz. 19.00
- piątek
 godz. 19.00
Koszt karnetu 16 zł. (karnet obejmuje 4 godziny zajęć)

Zajęcia Choreoterapii - sala gimnastyczna na Pływalni Krytej
- wtorek
          godz. 13.00
- piątek
          godz. 18.00
Koszt karnetu 16 zł. (karnet obejmuje 4 wejścia)

Zajęcia "Gimnastyka w wodzie" - Pływalnia Kryta
- poniedziałek
 godz. 12.00
- wtorek
 godz. 12.00
- środa
 godz. 12.00
- czwartek
 godz. 12.00
Koszt karnetu 16 zł. (karnet obejmuje 4 wejścia)

Pływanie indywidualne - Pływalnia Kryta
- od poniedziałku do piątku od 10.30 do 15.00 w godzinach ogólnodostępnych
- w soboty na godz. 12.00, 12.45, 13.30, 14.15
Koszt karnetu 16 zł. (karnet obejmuje 4 wejścia)

Więcej informacji uzyskać można pod numerem telefonu: 34/372-26-32
lub pisząc na adres e-mail: k.batorek@mosir.pl

Sekcja brydżowa
- poniedziałek
 godz. 15.00
- wtorek
 godz. 15.00
- środa
 godz. 15.00
Spotkania sekcji odbywają się w Restauracji Akwen, Dekabrystów 45.
Więcej informacji na temat sekcji brydżowej uzyskać można
pod numerem telefonu p. Janusza Danka: 605-453-370

Działania prowadzone przez Bibliotekę Publiczną im. Władysława Biegańskiego na rzecz Aktywnego Seniora
- oferta zajęć kulturalno-edukacyjnych w grudniu 2011 r.
 - tutaj -

Działania prowadzone przez Ośrodek Promocji Kultury GAUDE MATER na rzecz Aktywnego Seniora
Klub literacki "Złota Jesień" organizuje warsztaty literackie w każdą środę miesiąca o godz. 16.00.
Miejsce: Ośrodek Promocji Kultury GAUDE MATER, ul Dąbrowskiego 1. Wstęp wolny.

Działania prowadzone przez Muzeum Częstochowskie na rzecz Aktywnego Seniora
Pełna oferta - tutaj -

Inne działania w ramach programu Aktywny Senior
- Kino Seniora w OKF
- tutaj -
- "Przyjazna biblioteka"
- tutaj -
- Kawiarenka dla seniora
- tutaj -
- "Bank Czasu Seniora"
- tutaj -
- Częstochowska Szkoła Tai Chi Chuan
- tutaj -